" Yoga Créatif "

Ateliers Corporels visant, d'une part, à soutenir la relation enfant - parent en leur proposant un moment privilégié à 2 pour apprendre à mieux se connaître et d'autre part, à développer harmonieusement l'autonomie en les encourageant à prendre un temps, chacun pour soi, pour prendre d'avantage confiance en soi.

Ces ateliers ont été créés pour les enfants et les parents. Ils sont inspirés par diverses méthodes dont le Yoga, l'AcroYoga, Awarness Through Body, la Danza Duende et la Transcendanse. 

♥ Ateliers pour parents et enfants de 3 à 6 ans, organisés les dimanches de 10h à 13h

8 ateliers se déroulant en 2 temps. Un premier temps à deux et un deuxième temps séparemment. 

Proposés par Les Ateliers du Temps Libre et Le Wolubilis.

Animés par Claudia Nunes et Olga Esteban.

♥ Contenu

Le Corps en Jeu, le Cœur en Joie...

Claudia et Olga vous proposent un atelier en 2 temps où le contact corporel serait le point de départ pour une rencontre privilegiée entre l’enfant et le parent. Le jeu comme base pour approfondir cette relation. 

Une approche du Yoga à deux originale et joyeuse dans une première étape, qui permet d’explorer de nouvelles façons d'être ensemble, de se soutenir mutuellement et de dépasser les rôles habituels adulte - enfant, en faissant la part belle à l’Acroyoga et au Massage. 

Ensuite on focalise la pratique vers l’adulte et l’enfant séparément. 

Une invitation aux parents à trouver un moment pour l’écoute de soi à travers un yoga doux et profond, qui les mènera à contacter un sentiment de paix à travers la méditation ainsi qu’à recharger l'énergie vitale par des exercises de respiration et de mouvement.

Une occasion pour les enfants de s’initier aux plaisirs du yoga par des exercises simples et ludiques pour apprendre à mieux connaître leur corps, par des expériences sensorielles pour développer leur intuition, stimuler l'écoute et l’esprit de participation, par des voyages imaginaires pour favoriser la relaxation…

♥ Objectif

L'objectif des sessions est, pour chacun et, grâce à la complicité empatique des retrouvailles en groupe, de contribuer au développement de la richesse humaine et vivre pleinement la relation à soi, la relation à l'autre et la relation au monde.

Yoga Créatif (Enfants-Parents)

Aux Ateliers du Temps Libre : Wolubilis - Place du Temps Libre - 1200 Woluwé Saint Lambert

8 Ateliers annuels

Les dimanches de 10H à 13H

★ Calendrier : 

17/09 + 22/10 + 19/11 + 17/12 + 28/01 + 25/02 + 25/03 + 22/04